Stefanie Scholz, Andrea Werning

Schlanke Rezepte für starke Kids
Koch- und Informationsbuch für rundlichere (übergewichtige) Kinder und deren Familien



2008, 204 Seiten, Großformat, 
ISBN 978-3-89967-376-0,
Preis: 20,- Euro

Ihre ganze Familie kann sich auf leckere und gesunde Art satt essen und das Gewicht in den Griff bekommen. Dieses Buch liefert Ihnen die präzise Anleitung – Schritt für Schritt:
  • Sie und Ihre Kinder verstehen, wie Übergewicht entsteht und abgebaut oder vermieden werden kann.
  • Anhand einer „Ernährungspyramide“ lässt sich spielerisch lernen, welche Lebensmittel in welcher Menge gegessen werden können. 
  • Tipps und Tricks helfen bei kniffligen Ernährungssituationen weiter.
  • Das Buch bietet Ihnen mehr als 90 „gewichtsfreundliche“ Rezepte, die von Kindern getestet und als „cool“ bewertet wurden.
  • Sie können die Rezeptmengen für Ihre Familien individuell anpassen.
  • Das Buch ermöglicht Ihnen und Ihren Kindern täglich den klaren Überblick über das tägliche Essenspensum.

Pabst Science Publishers
Eichengrund 28
D-49525 Lengerich


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